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Vitamin D - Das Sonnenvitamin
Vitamin D - Das Sonnenvitamin
Vitamin D ist viel mehr als nur ein "Knochenvitamin". Es unterstützt zahlreiche Stoffwechselprozesse und reguliert Organfunktionen.
Vitamin D erfüllt vielfältige Aufgaben im Körper und ist von zentraler Bedeutung. Eine besondere Rolle hat das Sonnenvitamin für den Knochenstoffwechsel und der Festigkeit der Knochensubstanz, womit es einer Osteoporose vorbeugen kann. Vitamin D unterstützt das Immunsystem, reduziert Entzündungen im Körper und minimiert das Risiko von Autoimmunerkrankungen. Außerdem zeigt es positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System. Es reduziert das Risiko für einen Gefäßverschluss und kann so einem Herzinfarkt und Schlaganfall vorbeugen. Genau wie das Sonnenlicht beeinflusst Vitamin D die Stimmung positiv und hilft bei depressiven Verstimmungen und Depressionen. Vitamin D zeigt noch weitere positive Eigenschaften bei der Insulinproduktion, Senkung der Blutfettwerte, Unterstützung der Muskelkraft und Reduzierung des Krebsrisikos.
Wie ist Dein Vitamin D - Status? Ab Oktober kannst Du bei uns Deinen Vitamin D - Wert bestimmen lassen. Bitte vereibare für den Test inklusive der Beratung einen Termin bei uns.
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Heuschnupfen
Die Saison ist zurück
Niesattacken, Fließschnupfen, brennende und tränende Augen und ein Jucken am Gaumen. Kennst du das auch? Hierbei handelt es sich um typische Symptome einer Pollenallergie, auch Heuschnupfen genannt.
Erkältungen
Ein grippaler Infekt
Es hat dich eiskalt erwischt: Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Heiserkeit, dabei fühlst du dich abgeschlagen und matt. Ein grippaler Infekt. Dabei handelt es sich um eine virale Infektion der oberen Atemwege.
Kopfschmerzen
„Mir brummt der Schädel!“
„Mir brummt der Schädel!“ Das berichten Kunden fast täglich bei uns in der Apotheke. Es gibt so viele unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen. Am häufigsten treten sogenannte Spannungskopfschmerzen und Migräne auf.
Grippe
Stärkung des Immunsystems
Plötzlich fühlst du die abgeschlagen, matt und fiebrig. Dein Kopf dröhnt, das Schlucken fällt dir schwer und die Gliederschmerzen.
Sodbrennen
Wenn es brennt, sind wir Deine Feuerwehr
Hast du das auch schon mal erlebt? Zu fettiges Essen, ein Glas Wein zu viel oder die leckere Torte gestern auf Muttis Geburtstag. Spätestens, wenn du dich ins Bett legst, steigt die Magensäure die Speiseröhre hinauf. Das kann sehr unangenehm sein.
Wenn du aber häufiger unter Sodbrennen leidest, können auch Auslöser wie Stress und Ärger, Medikamente, ja selbst zu enge Kleidung die Ursache sein. Das solltest du unbedingt vom Arzt abklären lassen. Häufiges Sodbrennen kann nämlich der Speiseröhre schaden.
Wenn es wie Feuer in deiner Speiseröhre brennt, sind wir deine Feuerwehr.
Wir helfen dir, das richtige Löschmittel zu finden und geben Tipps, wie sich Sodbrennen vermeiden lässt.
Rezepte
Wie lange ist mein Rezept gültig?
Der Arzt hat die Möglichkeit, Medikamente auf verschiedenen Rezeptvorlagen zu verordnen. Für jedes Rezept gibt es einen bestimmten Zeitraum, in dem es eingelöst werden kann. Wir erklären dir, wie lange jede einzelne Verordnung gültig.
Das E-Rezept
Das E-Rezept ist ab dem Ausstellungsdatum 28 Tage gültig. Es hat das klassische rosa Rezept weitesgehend abgelöst. Der Arzt verordnet mit dem E-Rezept vorwiegend verschreibungspflichtige Medikamente.
Das rosa Kassenrezept
Mit dem rosa Kassenrezept verordnet der Arzt vor allem Hilfsmittel, die von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Bei technischen Problemen darf der Arzt das rosa Papierrezept auch zur Verordnung von Medikamenten nutzen. Ab dem Ausstellungsdatum ist das Rezept 28 Tage gültig.
Das Privatrezept
Das Privatrezept ist meistens hellblau. Es kann aber auch eine andere Farbe und Form haben. Die Gültigkeit eines Privatrezeptes beträgt drei Monate.
Das Betäubungsmittelrezept
Betäubungsmittel sind stark wirksame Substanzen. Die Verordnung darf nur über ein gelbes Rezept mit zwei Durchschlägen erfolgen. Ein Durchschlag verbleibt beim Arzt, einer in der Apotheke und das Originalrezept erhält die Krankenkasse zur Abrechnung. Die Gültigkeit beträgt ab Ausstellungsdatum 7 Tage.
Das grüne Rezept
Auf grünen Rezepten notiert der Arzt in der Regel seine Empfehlungen für den Patienten. Meisten gehören diese Medikamente zu den freiverkäuflichen Arzneimitteln und müssen vom Patienten selbst bezahlt werden. Die Gültigkeit ist unbegrenzt.
Sonnenschutz
Mein Lifeguard für heiße Tage
Sonne macht gute Laune und stärkt dein Immunsystem.
Doch die ultraviolette Strahlung des Sonnenlichts kann gefährlich für deine Haut werden. Um sonnenbedingten Hautschäden vorzubeugen, ist der richtige Sonnenschutz wichtig.